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睡眠不足が慢性化するとストレスや誘惑に負けやすくなってしまい
ストレスが慢性化すると意志力よりも衝動的な自己が前面に出てきます。
ケリー・マクゴニガルの名言です。
鼠
e-子育て委員会スタッフによる ブログです。色々なテーマで寄稿 していきますのでお楽しみに！
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